Варто знати, що до групи гострих респіраторних вірусних інфекцій належить велика кількість вірусних захворювань, які перебігають з ураженням верхніх дихальних шляхів. найпоширенішим захворюванням є грип.

Проте грип та ГРВІ мають ряд відмінностей.

Як починається хвороба?

Грип: різко і гостро, як правило, людина може сказати навіть годину, коли захворів.
ГРВІ: поступово, наростаючи з кожним днем.

Температура

Грип: за кілька годин піднімається до 39-400С і вище, тримається мінімум 3 дні.
ГРВІ: піднімається не сильно, зазвичай буває нижче 38,5 0С, може пройти за день-два.

Відчуття

Грип: ломота у всьому тілі, озноб, піт, сильна біль у скронях, біль в очах, коли намагаєшся ними рухати, світлобоязнь.
ГРВІ: розбитість, але без яскраво виражених болів.

Нежить

Грип: як правило не буває. Якщо виявляється, то на другу добу хвороби і не яскраво. Зрідка – чхання. Часто кон’юнктивіт.
ГРВІ: ніс закладений, відчуття набряку. Сильний нежить. Часте чхання. Очі сльозяться, але кон’юнктивіту, як правило, немає.

Горло

Грип: червоніє і набрякає задня стінка глотки і м’яке піднебіння. На другу добу з’являється болісний кашель, біль у грудях. Кашель може перерости в бронхіт і тривати два-три тижні.
ГРВІ: червоне і пухке все під час хвороби. Сухий уривчастий кашель.

Можливі симптоми

Грип: досить часто можуть супроводжувати блювота і діарея.
ГРВІ: діарея і блювота бувають рідко.

Тривалість захворювання

Грип: гарячковий період до 4 днів, як правило хвороба сходить нанівець за 10 днів. Але після того, як спаде температура, протягом 2-3 тижнів може не проходити безсоння, головний біль, слабкість, дратівливість, швидка стомлюваність.
ГРВІ: симптоми тримаються приблизно 7 днів. Астенічного синдрому (тобто втоми і розбитості) після хвороби немає.

Джерелом інфекції є хвора людина.

Механізм передачі інфекції – повітряно-крапельний.

Масовому поширенню грипу сприяють хворі на легкі форми, особливо ті, хто недбало ставиться до свого здоров’я і до небезпеки зараження оточуючих. З краплинами слизу із дихальних шляхів під час кашлю, чихання, розмови вірус може розсіюватися на кілька метрів від хворого.

Типові симптоми грипу:

різкий підйом температури до 38-40оС;
лихоманка;
слабкість;
біль у м’язах, суглобах, животі, очах.

Хворий відчуває ускладнення дихання через ніс, першіння в горлі, стиснення за грудиною, сухий болючий кашель.

Грип вкрай небезпечний своїми ускладненнями:

легеневі ускладнення (пневмонія, бронхіт). Саме пневмонія зумовлює найбільше смертей відгрипу;
ускладнення в роботі верхніх дихальних шляхів (отит, синусит, трахеїт);
ускладнення в роботі нервової системи (менінгіт, енцефаліт, невралгії).

Грип часто супроводжується загостренням хронічних захворювань.

Як захистити себе від грипу?

Основним заходом специфічної профілактики є вакцинація. Вона здійснюється протигрипозною вакциною, що відповідає ведучому штаму і містить зазвичай антигени зразу трьох штамів вірусу, які відбираються на основі рекомендацій ВООЗ.

Вакцинація особливо рекомендована групам ризику – дітям, які часто хворіють на гострі респіраторні захворювання, людям похилого віку з хронічними захворюваннями, вчителям, працівникам сфери обслуговування.

Що робити, якщо ви захворіли на грип?

Слід залишатися вдома і дотримуватися постільного режиму протягом усього температурного періоду, оскільки грипозне захворювання є великим навантаженням на серцево-судинну систему.

Пити більше рідини, щоб вимивати токсичні продукти обміну, які утворюються під час інфекційного захворювання. Звернутися до лікаря. Саме він повинен призначити необхідне лікування з урахуванням вашого стану здоров’я і віку.

Профілактика:

уникати тісних контактів з людьми, які чихають і кашляють;
не торкатися руками очей, рота і носа;
носити марлеву пов’язку або разову маску;
регулярно ретельно мити руки з милом, протирати їх спиртовмісним засобом для дезінфекції рук;
здійснювати вологе прибирання, провітрювання і зволоження повітря в приміщенні.

Важливо знати, що грип веде до серйозних ускладнень – пневмонії, отиту, гаймориту, фронтиту, серцево-судинних захворювань, страждають нирки, суглоби і т. д. Тому, щоб не було ускладнень, необхідно дотримуватися постільного режиму.

Здається, що ми все знаємо про ці підступні хвороби: і симптоми, і наслідки, і лікування, але все ж щорічно багато людей роблять одні й ті ж помилки при лікуванні ГРВІ займаються самолікуванням, призначаючи собі ефективне лікування без поради з лікарем, що призводить до ускладнень.